牙齿有烟斑怎么办？很多吸烟的人，天天刷牙，牙齿为什么还变得暗黄，靠近牙龈周围还会发黑呢？专家推荐喷砂洗牙。

吸烟者牙齿上的烟斑可以加速牙菌斑的形成从而破坏牙周组织健康;因此，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病的重要手段。

如果想拥有一口洁白健康的牙齿，就要善待自己的牙齿，应该更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口。定期到牙科医院洗牙，最好选择喷砂洗牙，提高牙齿的光洁度，可以减缓烟斑形成的速度。

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